Caitlin Bell se mantiene en forma y quiere incluir a sus fans en sus rutinas de ejercicio. Pero cuando experimenta dificultades técnicas, le pide ayuda a Brad Sterling. Todo está bien al principio hasta que Caitlin comienza a hablar sobre ejercicios de coño, lo cual es un gran shock para el inexperto Brad. Sin embargo, no se necesita mucho para convencer a Brad para que participe en el video de Caitlin, quien quiere mostrar a sus fans lo exitoso que es el ejercicio.
